Recetas Keto Populares: Delicias Fáciles y Saludables para tu Dieta
La dieta cetogénica, comúnmente conocida como dieta keto, es un régimen alimenticio que se centra en la reducción drástica de carbohidratos y el aumento del consumo de grasas saludables. Este cambio en la ingesta nutricional tiene como objetivo inducir un estado metabólico conocido como cetosis. En cetosis, el cuerpo se vuelve muy eficiente en la … Leer más
